Постановка шага. Техника прыжка в высоту с места. Схема ходьбы. Техника бега. Подскоки с постановкой шага.
Подскоки. Подскоки техника выполнения. Ускоренная ходьба. Бег с высоким подниманием бедра схема. Постановка шага.
Бег на длинные дистанции постановка стопа. Постановка шага. Прыжки на одной ноге. Обучить технике отталкивания. Подскоки на одной ноге.
Фазы ходьбы. Бег с высоким подниманием бедра дети техника выполнения. Отталкивание ногой. Постановка шага. Правильная постановка стопы при беге на длинные дистанции.
Постановка шага. Тройной прыжок с разбега фазы. Подскоки с постановкой шага. Техника бега правильная постановка стопы. Бег с выпрыгиванием на одной ноге.
Прыжки в шаге с ноги на ногу. Постановка шага. Постановка шага. Подскоки с постановкой шага. Бег с высоким подниманием бедра техника.
Постановка шага. Как ставить стопу при беге на длинные дистанции. Постановка шага. Биомеханика ходьбы человека норма и патология. Постановка шага.
Постановка шага. Прыжок с шестом в легкой атлетике схема. Прыжки исходное положение. Бег на месте с высоким подниманием бедра. Биомеханика ходьбы.
Постановка стопы при беге. Ходьба на носках упражнение. Постановка шага. Биомеханика шага человека. Постановка шага.
Отталкивание в прыжках в высоту. Постановка шага. Правильное положение тела при беге на длинные дистанции. Техника бега на длинные дистанции (2 и3 км ). Движение стопы при ходьбе.
Ходьба с высоким поднимаем бедра. Техника прыжка в высоту с шестом в легкой атлетике. Упражнение перекаты с пятки на носок. Бег с высоким подниманием бедра техника выполнения. Биомеханика походки человека.
Постановка шага. Лёгкая атлетика прыжки в высоту с шестом разбег. Постановка шага. Бег с высоким подниманием бедра схема. Биомеханика шага.
Постановка шага. Биомеханика движений человека ходьба. Правильная техника бега. Подскоки с постановкой шага или “пружинка”. Первый шаг в целеполагании.
Как правильно бегать быстро на длинные дистанции. Фазы ходьбы. Фазы шага. Бег с пятки на носок. Биомеханика ходьбы человека.
Техника выполнения прыжка в высоту с шестом. Техника отталкивания. Фазы шага. Фазы шага при ходьбе. Постановка шага.
Постановка шага. Правильная постановка стопы при беге. Правильная биомеханика ходьбы. Подскоки с постановкой шага или “пружинка”. Упражнение бег с высоким подниманием бедра.
Биомеханика ходьбы человека норма. Техника фазы бега на средние и длинные дистанции. Постановка толчковой ноги по отношению к планке. Постановка шага. Техника бега с высоким подниманием бедра.
Выполнение подскоков. Историческое развитие прыжков в высоту. Постановка шага. Отталкивание ногой. Ходьба на носках упражнение.
Подскоки с постановкой шага. Правильное положение тела при беге на длинные дистанции. Постановка шага. Постановка стопы при беге. Бег с высоким подниманием бедра дети техника выполнения.
Подскоки с постановкой шага. Техника бега. Подскоки техника выполнения. Постановка шага. Постановка шага.
